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牛油果和柿子能一起吃吗

2019年07月10日 18:02阅读次数:0
牛油果和柿子都是常见的水果,食用价值都很高。那么,牛油果和柿子能一起吃吗?
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牛油果和柿子能一起吃吗

不建议一起吃。

这是因为牛油果的油脂含量极高,而柿子又是寒性水果,具有滑肠促消化的作用,两者一起食用的话,肠胃不容易消化吸收,这就可能腹泻等肠胃不适表现。所以,建议两者最好别一起食用。

牛油果和柿子能一起吃吗

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牛油果不能和什么一起吃

寒性水果

牛油果含有油脂的量在25%以上,是水果界中含有油脂最高的一种。而西瓜、柿子、桑葚、椰子等寒凉性水果具有滑肠促消化的作用,一起食用容易引起胃肠不适,出现腹泻等反应。

冷饮

牛油果中含有大量的脂肪酸,在食用之后需要很长的时间才能被完全的消化吸收,特是是油脂,需在人体内以需要适合的温度才能吸收,若与冷饮一起食用的话,冷饮在饮用之后会降低胃肠道内的温度,影响胃肠道对牛油果中油脂的吸收,就可能引起消化不良,严重者还可出现腹痛、腹泻。

油性食物

牛油果含有大量的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸的吸收需要通过胃肠上的脂质蛋白参与,这些载体蛋白的数量有限,若与油性食物同吃,食物中脂肪的量过多便会抑制牛油果中的不饱和脂肪酸的吸收,一起食用会降低北京pk10信誉平台价值。

产气食物

牛油果中含有丰富的蛋白质,其中所含的植物蛋白可以产气,若和薯、南瓜、萝卜、黄豆等产气食物同食,会增加肠胃的负担,容易导致腹胀打嗝等现象。

牛油果和柿子能一起吃吗

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柿子不能和什么一起吃

含高蛋白的蟹、

中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,蟹、鱼、虾等富含蛋白质,而柿子富含鞣酸,一起食用的话,就可能发生反应凝固成块,即胃柿石,随之引发腹痛、呕吐、腹泻等症。

红薯

红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。

吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体,留存在人体的胃中。

酒味甘辛微苦,性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。

牛油果和柿子能一起吃吗

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